هل تساءلت يوماً عن الثمن الحقيقي لنفاد الرصيد قبل نهاية الشهر؟ إنه يتجاوز بكثير مجرد الإحراج أو الحرمان المادي.
فقد أكدت الأبحاث والدراسات الحديثة أن نقص الموارد المالية لم يعد مجرد تحدٍ اقتصادي، بل تحول إلى أزمة صحية ونفسية متصاعدة تستدعي تدخلاً عاجلاً.
الضغط المالي المزمن يلقي بظلاله الثقيلة على الرفاهية النفسية وقدرة الفرد على التفكير واتخاذ القرارات، محولاً القلق العابر إلى توتر مستمر يؤثر على المزاج والأداء المعرفي.
هذه العلاقة المُعقدة بين المال والصحة لم تعد هامشية، بل أصبحت في صميم اهتمامات الباحثين وصناع القرار.
الأدلة العلمية تتزايد باستمرار لتؤكد أن القلق المالي ليس مجرد إزعاج عابر، بل يمتد ليؤثر على القدرات الإدراكية والاجتماعية للفرد. وقد قدمت دراسات حديثة رؤى معمقة حول هذا الارتباط المقلق، مسلطة الضوء على الأبعاد النفسية والجسمانية لهذه المعاناة.
إحدى الدراسات البارزة، تحت عنوان “الندرة المالية والإدراك” (Financial Scarcity & Cognition)، أشارت إلى أن الشعور بنقص الموارد يؤدي مباشرة إلى تدهور الأداء المعرفي.
فالقلق المالي يلتهم القدرة على التركيز واتخاذ القرارات الصائبة، ويزداد هذا التأثير حدة لدى الأفراد ذوي الدخول المحدودة.
الدراسة لفتت الانتباه أيضًا إلى أن المستوى التعليمي قد يلعب دور “درع واقٍ”، حيث يبدو أن الأفراد الأكثر تعلماً يمتلكون أدوات أفضل لإدارة الضغوط، مما يخفف من آثارها النفسية.
في سياق متصل، ركزت دراسة “الهواجس المالية والضيق النفسي” (Financial Worries & Distress) على العلاقة بين القلق المالي والاضطراب النفسي بين البالغين في الولايات المتحدة.
وخلصت إلى أن القلق المستمر بشأن المال يرتبط بشكل وثيق بمخاطر الاكتئاب والضيق النفسي، لاسيما ضمن الأسر ذات الدخل المنخفض، والأفراد العزاب، والعمال غير المأجورين. هذا يؤكد أن الضغوط المالية اليومية تشكل تهديداً حقيقياً وملموساً للصحة النفسية للفئات الأكثر هشاشة في المجتمع.
في محاولة لتعميق فهم الظاهرة، طوّر باحثون مقياساً متخصصاً باسم “جرد الندرة المالية” (Financial Scarcity Inventory).
هذا المقياس لا يكتفي بقياس الدخل فحسب، بل يهدف إلى تحديد حجم المعاناة النفسية الناتجة عن نقص الموارد. وهو يركز على تقييم القلق المالي، والميل إلى التركيز على الحاجات الآنية والمُلحّة، والشعور بفقدان السيطرة على الوضع المالي.
وقد أظهر المقياس أن هذه الأبعاد النفسية للضغوط تفسر اختلافات كبيرة في مستوى الرفاهية النفسية تفوق ما يحدده الدخل الفعلي لوحده.
وتأكيداً لخطورة الأمر، أبرزت دراسة “الندرة المالية العالمية والصحة” (Global Financial Scarcity & Health) أن الكفاح المالي المستمر يترك آثاراً طويلة الأمد على الصحة النفسية والجسدية.
فهو يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، والشعور بالتعاسة، وتدهور الصحة الذاتية بشكل عام. الباحثون يحذرون من أن تأثير النقص المالي يمتد عبر مراحل حياة الإنسان، مما يستلزم تحركاً شاملاً.
و يدعو الخبراء وصناع القرار إلى تبني تدخلات شاملة لا تقتصر على الدعم الاقتصادي فحسب، بل تمتد لتشمل الدعم النفسي للأفراد لمساعدتهم على مواجهة هذا التحدي المركب، إذ أن استقرار جيوب الأفراد أصبح مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بسلامة أرواحهم.
هل يمكن أن تصبح برامج التوعية المالية جزءاً أساسياً من الرعاية الصحية الوقائية؟
